Atemmuskulatur

Die Atemmuskulatur besteht aus

• dem Zwerchfell oder Diaphragma und

• der Interkostalmuskulatur (Zwischenrippenmuskulatur/Musculi intercostales externi/auch med.lat: Intercostalmuskulatur).

• und der so genannten Atemhilfsmuskulatur

Die Aufteilung in Atem- und Atemhilfsmuskulatur ist willkürlich.

Die Ein- und Aus-Atmung ist letztlich ein komplexer Bewegungsablauf, an dem viele Muskeln und deren als Antagonisten bezeichneten Muskeln beteiligt sind.

Siehe auch

* [[Atmung]]

* [[Muskel]]

* [[Thorax]]

Lektüre - evtl. - von oben nach unten zunehmend komplexer

* https://pflege.fandom.com/de/wiki/Alveole  (meine Übersetzung Fußball hier anatomisch korrekt)

* https://pflege.fandom.com/de/wiki/Atmung

* https://pflege.fandom.com/de/wiki/Lunge

* https://de.wikipedia.org/wiki/Atemfrequenz  

* https://de.wikipedia.org/wiki/Atemantrieb

* https://de.wikipedia.org/wiki/Arterieller_Sauerstoff-Partialdruck

* https://de.wikipedia.org/wiki/Totraum_(Atmung) (nicht ausgeatmete Luft in den Atemwegen. Und deswegen ist Sich Bewegen wichtig.)

Aber du kannst auch gerne einfach so atmen.